ÇORBANIN TATLARI

Survivor Tadındaki Cennet Kampı

Survivor Tadındaki Cennet Kampı

Aylar öncesinde bugünü bekliyorduk, Perşembe akşamından yola çıkıp 2 gün boyunca doğa harikası olan Fethiye’de yer alan Cennet Koyda güzel bir hafta sonu geçirmek üzere yolculuğumuz başladı. Cuma sabahı bir arkadaşımın tavsiyesiyle Kayaköy’de Keyfi mangal isimli mekânda güzel bir kahvaltıyla…
Devamı
Maş Fasulyesi Püresi

Maş Fasulyesi Püresi

Merhaba, Yine lezzetli mi lezzetli kolay mı kolay bir tarifle karşınızdayım. Zaten yemek dediğiniz hem lezzetli olmalı hem de hazırlaması kolay olmalı. Hepimiz yoğunuz. Hepimiz iş güç sahibi insanlarız değil mi? Vaktimiz kıymetli bizim. Daha spor yapacağız, ailemize, sevdiklerimize vakit…
Devamı
Avokadolu Soğuk Çorba

Avokadolu Soğuk Çorba

Merhaba, İlk yazımda çorbada tuzum değil direkt çok lezzetli, sağlıklı ve hazırlaması çok kolay olan bir çorba tarifim olsun istedim. Öyle sıcacık, içinizi ısıtan, ekmek doğrayıp içeceğiniz üstünde dumanı tüten bir çorba değil bu. Şöyle içinizi serinleten, yaklaşan yaza yakışan,…
Devamı
Doğayla İç İçe Yoga Kampı Bölüm-3

Doğayla İç İçe Yoga Kampı Bölüm-3

Bugün kampın 3.günü. Sabah horozların eşliğinde sabah 06.30 da uyanma, matımı kaptığım gibi iskeleye gidip matımı serip nefes çalışmalarına hocamız eşliğinde başlama… Sabahın erken saatinde başladığımız bu çalışmalara serinliği hissederken bedenim, nefes çalışmalarına başladıkça üstümdeki poları çıkartıp vücut ısım artmaya…
Devamı
Karadeniz’in Renkli Çocukları ve Çikolata

Karadeniz’in Renkli Çocukları ve Çikolata

2011 yılında ilk defa gittiğim Karadeniz seyahatimde beni çok etkileyen dopdolu bir haftalık seyahat yaşadım. Karadeniz Bölgesinden, doğasından ve de insanlarından o kadar çok etkilendim ki havaalanına rehberimiz bizleri bıraktığında oradan hiç ayrılmak istemedim,yanımda insanlar olmasaydı büyük ihtimalle içime akıttığım…
Devamı
Alaçatı & Rüzgar Sörfü

Alaçatı & Rüzgar Sörfü

İzmirde yaşadığım sürede gittiğimden çok İstanbulda yaşamaya başladıktan sonra gitmeye başladım Çeşmeye. Her yaz olmazsa olmazımız kendisi, evet İstanbul’dan gelip oraları kalabalıklaştırıp & pahalılaştıranlardanız ama ne yapalım rüzgar sörfüne aşık olduk. Böyle yazınca rüzgar sörfünde çok iyiyim sanılmasın; büyük board…
Devamı
Bade Hoca İle Yoga Kampı – Kabak Koyu – Sultan Camp

Bade Hoca İle Yoga Kampı – Kabak Koyu – Sultan Camp

Bade ile bol nefesli, oyunlu, hareketli, vahşi, akışkan bir yoga kampı düzenliyoruz. Mayıs ayının sonu Haziran ayının başı -tam bahardan yaza geçişte, bu tatlı zamanda- yoga yapacağız, denize cuplayacağız, nefis manzaraları seyre dalacağız, harika koylara tekne turu yapacağız, şelaleye yürüyeceğiz……
Devamı
Doğayla İç İçe Yoga Kampı Bölüm-2

Doğayla İç İçe Yoga Kampı Bölüm-2

Sabah 06:45’te uyanışın ardından matımı kaptığım gibi, bana göre tesisin en güzel yerlerinden iskelede, güne nefes, meditasyon ve Tao akışı ile başlangıç yapıyorum. Sabah serinliğini hisseden bedenim hareket etmeye başladıkça ve de güneş yüzünü göstermeye başladıkça ısınmaya başladım. 10 dakika…
Devamı
KIZILDERİLİ RUHUMUN YOLCULUKLARI – 2

KIZILDERİLİ RUHUMUN YOLCULUKLARI – 2

YILAN ŞİFASI Yılan şifası insanları çok enderdir. Onların bu şifaya adım atmaları zihinsel, fiziksel ya da duygusal olsun, tüm zehirleri başkalaştırmalarına olanak veren, sayısız yılan ısırığı yaşamayı ve atlatmayı gerektirir. Yaşam-ölüm yeniden diriliş döngüsünün başkalaşımı, yılanın deri değiştirmesiyle örneklendirilir. Bu…
Devamı